Blogi

Kehosi antaa monia merkkejä kuukautiskierron eri vaiheista, hedelmällisestä ajasta ja ovulaatiosta. Niitä seuraamalla tiedät itse, milloin sinun on helpointa tulla
Kuukautiskorjaamon uusi itsehoitotuote naisille! Tiesitkö, että korvasta löytyy koko ihminen? Korvanlehdellä on satoja pienen pieniä pisteitä, joiden ajatellaan olevan yhteydessä
Mistä voit tietää, että kuukautiskiertosi on normaali? Mitkä tekijät siihen vaikuttavat? Koulussa kuukautiskiertoa käsitellään ehkä parilla biologian ja terveystiedon tunnilla,
Tänään on kansainvälinen kuukautispäivä! Menstrual Hygiene Day rikkoo kuukautistabuja joista kärsitään vielä ympäri maailmaa. ⁠ ⁠ Tiesitkö, että vieläkin on
Ympäri maailman saadaan tutkimustietoa, että naiset käyttävät enenevissä määrin yrttejä ja luonnonaineita terveytensä tueksi.⁠⁠Näin myös Suomessa. Yrtit koetaan luonnon omiksi
Tämän päivän vinkkinä annan sinulle osoitteen, missä voit helposti tarkistaa syömäsi ravinnon sisällön. Voit hakea ruoka-aineita aakkosjärjestyksessä tai raaka-aineluokittain. Tältä
Palataanpas alkujuurille, eli suolistoon!⁠⁠Suoliston pinta nukkamainen ja poimuinen. Näin sillä on laaja pinta-ala ottamaan vastaan ravinteita, joita ruoka mukanaan kuljettaa⁠.
Ruoka kulkee suun ja vatsalaukun kautta suolistoon, ja sieltä ulos. Kunnollinen pureskelu, vatsahappojen riittävyys ja suoliston hyvä kunto auttavat ravinnon
Kahvi ja tee voivat olla suurina määrinä terveydelle ja hedelmällisyydelle haitallisia.⁠⁠Miehellä runsas kofeiinin saanti voi tehdä enemmän nopeita siittiöitä, mutta
Pitkä työpäivä takana, ja kaipaat jotain virkistävää. Lämmin iltapäivä, olisipa mukavaa juoda jotain! Lähtikö kaupasta mukaan limpparia, pepsiä vai jaffaa?⁠⁠Moni